Kurkuma,
een alleskunner. Voor je lichaam en ook voor je huid! Op
een rijtje (en dit is nog niet eens alles..):
1.
Sterk anti-oxidant 2.
Ontstekingsremmend (ook bij huidaandoeningen) 3.
Kankerremmend
4. Bevordert de bloedcirculatie (goed voor hart,
vaten en huid)
5. Positief effect bij wondgenezing
6. Goed
voor je hersenen
7. Kan Alzheimer voorkomen of verminderen
8.
Helpt bij Artritis
9. Verlaagt je cholesterol
10.
Natuurlijk pijnstiller
Let
op:
kurkuma in combinatie met zwarte peper verhoogt de werking enorm (tot
wel 20x).
Appels zijn, logisch:), zeer rijk aan appelzuur, een fruitzuur gewonnen uit appels. Appelzuur geeft een gezonde, stevige en jeugdig uitziende huid van binnenuit.
Als dit niet genoeg is om je te overtuigen dat een appel per dag je huid stralend houdt, dan is er ook nog het hoge vezelgehalte in appels. Dit bevordert de reiniging van de dikke darm en geeft een regelmatige stoelgang!
Bron: http://www.ecomild.nl/
Tesla, de Amerikaanse fabrikant van elektrische wagens, heeft vrijdag
zijn nieuw product voorgesteld: zonnepanelen als dak, gemaakt uit
kwartsglas.
"De opwarming van de aarde is een serieuze crisis, en we moeten iets doen", verklaarde Tesla-topman Elon Musk
bij de voorstelling van het zonnepaneeldak. "Zonnepanelen moeten mooier
en aantrekkelijker gemaakt worden, net als elektrische wagens". Musk
wees erop dat de eerste elektrische auto's op een golfkarretje leken,
terwijl heel wat Tesla's nu gekocht worden door de elite in Hollywood en
Silicon Valley. "Hetzelfde moet gebeuren met zonnepanelen".
Het nieuwe product, dat samen met SolarCity
werd gemaakt, ziet er in elk geval aantrekkelijk uit. De zonnepanelen
zijn volledig geïntegreerd in de dakstructuur en dus amper zichtbaar.
Over de prijs bestaat nog onduidelijkheid.
De eerste panelen zouden al in de loop van volgend beschikbaar worden. Tesla mikt op een marktaandeel van zo'n 5 procent.
Musk stelde vrijdag ook een nieuwe versie van de Powerwall-batterij voor, waarmee zonne-energie in huis kan opgeslagen worden. Drieluik
Tesla
ziet een drieluik voor zich waarmee we ultiem gebruik kunnen maken van
zon. 'De zon levert binnen een uur genoeg energie om onze hele planeet
te voorzien. Je huis kan dit gratis opvangen door zonnepanelen in het
dak, waar het in elektriciteit omgezet kan worden en opgeslagen kan
worden in de Powerwall batterij.' Daar vandaan kan je de auto opladen of
simpelweg het licht in huis aan doen.
Poland—home to some of the most bike-friendly
cities in the world—unveiled a gorgeous, glowing bike path near
Lidzbark Warminski in the Mazury region last week to help nighttime
cyclists get from A to B.
The 100-meter track, created by construction company TPA Instytut Badan Technicznych in Pruszkow, is still in test phase. Next Nature Network
reported that the bike path illuminates at night thanks to blue
luminophores, a synthetic material that emits light after being charged
by the sun. The color blue was chosen for the path because the engineers
thought it would best suit the scenic Mazury landscape. TPA president Ruttmar told Polish publication Gazeta Wyborcza
that the material used for their track can emit light for more than 10
hours, meaning it can radiate throughout the whole night and re-charge
the next day as it absorbs the sun's rays.
The engineers drew inspiration from a similar solar-powered bike path in the Netherlands known as the "Starry Night" bike lane that was unveiled by Studio Roosegaarde about two years ago. The
two paths, however, are different in a notable way. While the Dutch
path lights up via solar-powered LEDs, the Polish path requires no
additional power supply, Waldemar Królikowski, director of the Board of
Regional Roads in Olsztyn, said .
According to Inhabitat,
TPA designed the path with sustainability in mind. The company is also
researching ways to optimize production costs since this illuminated
bike path indeed costs more than conventional ones. Check out the bike lane in the video (in Polish) below.
Technisch gezien kan alles dat verbonden is met het internet gehackt worden. Maar er zijn een aantal dingen die u hier tegen kunt doen.
1. Let op bij (verdachte) e-mail
E-mail is de makkelijkste ingang voor hackers. Het is een ideaal communicatiemiddel omdat je er alles mee naar iedereen kunt sturen. Zolang u een e-mailadres van iemand heeft kunt u alles wat u wil naar diegene sturen, waardoor er een hoog risico aan vast zit. Phishing is een steeds bekender fenomeen, waarbij een slachtoffer een klaarblijkelijk onschuldig bericht krijgt. Vaak wordt er gevraagd om op een gelinkte website persoonlijke gegevens te 'updaten'. Vaak lijkt de e-mail afkomstig van een bank of andere betrouwbare instantie, maar dit is niet het geval schrijft Business Insider.
De beste manier om te voorkomen dat u hierin trapt is door deze e-mails niet te openen. Check voor het openen of de afzender is wie u denkt dat hij is door het e-mailadres te checken. Als de ING u mailt, zal het e-mailadres van diegene eindigen met @ing.be en niet een vaag ander adres.
2. Check waar links heengaan
Naar een onbekende site gaan kan voor onbekende consequenties zorgen. Het kan zijn dat u op een site komt die 1-op-1 lijkt op die van de ING, maar is opgezet door hackers om uw gegevens te winnen of is geïnfecteerd met malware. Als u op een link wilt klikken, kunt u beter weten waar die heen zal leiden. Als er een verkorte link wordt gegeven - als http://bit.ly/28M1lbJ - , kunt u naar http://urlxray.com/ gaan om te kijken welke bestemming er achter die link zit.
Als u bij uw bank vertrouwde gegevens in wilt vullen, kijkt u best naar de link in de browser. Beveiligde websites beginnen altijd met HTTPS in de url en hebben een slotje in de browser.
3. Open geen bijlagen (tenzij u écht zeker bent)
Het is verstandig om geen bijlagen te openen, tenzij u écht zeker bent waar ze vandaan komen. Het kan zomaar zijn dat een bekende gehackt is en hij zonder het te weten mails stuurt met een geïnfecteerde bijlage. Daardoor lijkt het vertrouwt, maar gaat het bij u ook mis.
Voor hackers is een bijlage een van de makkelijkste manieren om een virus door te sturen. Bedrijven worden vaak gehackt doordat een medewerker binnen het bedrijf per ongeluk malafide software op zijn computer zet, waardoor het binnen het bedrijfsnetwerk gekomen is. De gevaarlijkste zijn Word-, PDF, en .EXE-bestanden.
4. Gebruik twee-staps-verificatie
Nu grote bedrijven als LinkedIn, Adobe en Yahoo gehackt zijn is de kans steeds groter dat uw inloggegevens ergens online opduiken. Verificatie in twee stappen is een extra functie voor de beveiliging van een Apple ID die is ontworpen om te voorkomen dat anderen toegang hebben tot de account of deze kan gebruiken, zelfs als ze uw wachtwoord weten. Als deze functie is ingeschakeld, moet u uw identiteit verifiëren met een apparaat of een andere goedgekeurde methode. Als u via een bericht op uw smartphone moet bevestigen wie u bent, heeft een hacker niets aan enkel het e-mailadres en het wachtwoord. Steeds meer bedrijven maken dit mogelijk.
5. Gebruik geavanceerde wachtwoorden
Uit onderzoek van het Amerikaanse National Institute of Standards and Technologyblijkt dat de overdaad aan wachtwoorden en beveiligingsvragen ons moe maken. Vaak negeren we die en kiezen voor de makkelijkst weg. Dan gebruiken we bijvoorbeeld overal hetzelfde wachtwoord. Maar dit is zeer gevaarlijk. Want als de database van uw e-mailprovider bijvoorbeeld gehackt wordt, kan de dader in één klap bij al uw online profielen.
Een sterk wachtwoord bevat hoofdletters, kleine letters, cijfers, leestekens en wartaal. Het wachtwoord moet geen persoonlijke referentie zijn, en niet opgeslagen zijn op uw computer.
Een aantal handige tools als LastPass en 1Password bewaren uw wachtwoorden veilig. Ook is het cruciaal om regelmatig uw wachtwoorden te veranderen - vooral bij kwetsbare accounts zoals uw e-mailadres en bankgegevens.
6. Wees op uw hoede bij de cloud
Een simpele regel is: als u niet wil dat iemand over uw gegevens beschikt, deel ze dan niet. Dit geldt ook voor de cloud. Het maakt niet uit hoe veilig een systeem is, het feit blijft dat iemand anders over uw gegevens waakt. En die ander kan fouten maken.
Over het algemeen is de cloud zeer veilig en zal er weinig mis gaan, maar kijk goed waar u uw gegevens onderbrengt.
Wees ook zeker dat wanneer u bestanden van uw computer of smartphone verwijdert, ze ook uit de backups in de cloud verdwijnen.
7. Wees voorzichtig met publieke wifi
Voor publieke wi-fi geldt ongeveer hetzelfde. Iemand anders heeft het gemaakt, dus u weet niet hoe veilig het is. Onderzoekers hebben al ontdekt dat de wi-fi van grote hotelketens vaak te kraken zijn en in conferentiecentra of op het terras van een restaurant is dat niet anders.
Voor een hacker is het bovendien goed mogelijk om zelf een open wifi-netwerk op poten te zetten. Mensen zijn geneigd gebruik te maken van een open netwerk, omdat er dan geen data verbruikt wordt. Zeker in het buitenland is dit handig, maar het kan dat er iemand met slechte bedoelingen achter zit die zo met u meekijkt.
Als u online dus iets wil kopen met uw creditcard of een andere gevoelige plek wilt raadplegen kunt u dat beter niet op een openbaar netwerk doen. Gebruik dan de mobiele data van uw telefoon.
Als u dat alsnog wel wilt, of hier niet onderuit kunt, is het aan te raden een VPN te gebruiken. Hierdoor wordt uw gedrag verborgen voor het netwerk, zodat niet te zien is wat u doet.
8. Houd de software van uw toestel up-to-date
Wanneer er een update is voor software, zijn er vaak gaten gedicht die gebruikt kunnen worden door hackers. Hoe langer u wacht met het installeren, hoe langer criminelen daar gebruik van kunnen maken. Daarom is het zeker aan te raden om hier niet te lang mee te wachten.
Onvoorwaardelijke liefde Ik kan nauwelijks geloven dat een vogel zoiets zou doen: Deze jonge konijntjes, zes dagen oud hebben hun moeder en twee bloedverwanten verloren door een aanval van een hond. Deze drie overgebleven konijntjes deden het niet goed. Noah is een duif die niet vrij gelaten kan worden omdat hij nog maar een poot heeft. Hij zit in hetzelfde dieren asiel en kroop steeds weer naar de kooi met de konijntjes, keek dan naar binnen en ging zelfs voor de kooi zitten slapen.
Toen waren er nog maar twee konijntjes in de kooi te bespeuren. Maar zodra Noah van positie ging veranderen werd er, tot ieders verrassing, het derde konijntje ontdekt. Het lag onder Noah's vleugel te slapen. Dat klein konijntje was door de tralies gekropen en gaf de voorkeur aan een veren bed in plaats van met z'n maatjes te slapen! Nu zijn ze alle drie weer samen en doen het prima! Als de diertjes onder Noah z'n vleugels kruipen dan vouwt hij zijn vleugels voorzichtig over ze heen. Als een van de diertjes onder de vleugel uitsteekt dan gebruikt hij zijn snavel om het diertje weer onder de vleugel te duwen. Het is echt prachtig en tegelijkertijd wonderbaarlijk dit te mogen zien.
Iedereen die werk zoekt, heeft wel een CV. En toch zijn er maar weinigen die hun CV op de goede manier opstellen. Word je zelden gecontacteerd voor een gesprek? Misschien is het dan tijd dat ook jij je CV eens grondig onder de loep neemt. Deze tien fatale fouten kunnen je de das om doen en zijn dus absoluut te vermijden.
Grappig e-mailadres
Bijtje@gmail.com of monsieur69@hotmail.com zijn niet geschikt om als contactgegevens op je CV te zetten, laat staan om je CV mee te versturen. Veel kans trouwens dat je e-mail door de spamfilter wordt tegengehouden.
De cijfers die je op school behaalde vermelden
Te veel detail is niet nodig, bovendien komt het vreemd over als je expliciet je resultaten gaat vermelden. Voor bepaalde functies - bijvoorbeeld als je solliciteert voor een job als wetenschappelijk medewerker - kan het wel nuttig zijn om in je CV aan te geven dat je geslaagd bent met grote onderscheiding voor een vak dat relevant is voor die functie.
Irrelevante informatie
Vermijd informatie die echt niet ter zake doet. Je hobby's vermelden in je CV kan wel, maar ga niet te veel in detail. Hou je van film, dan hoef je niet meteen alle regisseurs op te sommen die je leuk vindt. Hetzelfde geldt voor je professionele ervaring. Je vakantiejob bij de bakker is minder relevant als je solliciteert voor een ingenieursfunctie.
Vrienden als referentie
Als je een referentie vermeldt, gebruik dan iemand die je kent uit een professionele context en vraag die persoon ook of je hem of haar als referentie mag opnemen in je CV.
De reden van je vertrek
Waarom je vertrekt bij je vorige werkgever, is een vraag die je meestal tijdens het sollicitatiegesprek zal krijgen. Het is echt niet nodig om die informatie in je CV te vermelden. Wees wel voorbereid op de vraag, en zorg ervoor dat je iets anders kan antwoorden dan "mijn loon was te laag".
Vreemde lettertypes of symbolen
Een CV is geen document waarin je kan experimenteren met vreemde lettertypes of originele symbolen. Dat komt snel kinderachtig over en het zou zelfs kunnen dat de ontvanger je CV helemaal niet kan lezen omdat zijn computer het lettertype niet herkent.
Te veel moeilijke woorden
Gebruik niet te veel vakjargon dat niet relevant is voor de vacature waarop je reageert. Beperk ook het gebruik van al te moeilijke woorden. Dat maakt je CV veel aangenamer om te lezen.
Leugens
Verdraai nooit de waarheid in je CV. Rekruteerders zijn echt niet op hun achterhoofd gevallen en leugens komen altijd uit. Ze zijn er ook op getraind om tijdens een interview te achterhalen of er geen leugens in je CV staan.
Wanorde
Geen hr-verantwoordelijke die er zin in heeft om een ellenlang CV door te nemen dat niet logisch of chronologisch is opgebouwd. Zorg voor structuur, hou het beknopt, en beperk je tot de informatie die in een eerste fase doorslaggevend kan zijn.
Vakantiefoto
Zeker als dat expliciet gevraagd wordt, kan je een fotootje bij je CV stoppen. Hou het wel sober: geen foto's van jezelf met je meest sexy strandlook!
Iedereen die werk zoekt, heeft wel een CV. En toch zijn er maar weinigen die hun CV op de goede manier opstellen. Word je zelden gecontacteerd voor een gesprek? Misschien is het dan tijd dat ook jij je CV eens grondig onder de loep neemt. Deze tien fatale fouten kunnen je de das om doen en zijn dus absoluut te vermijden.