Bron: https://www.facebook.com/isabellelambrecht.healing?fref=photo
Je emoties letterlijk in de hand houden.
Een eenvoudige oefening die dat proces kan ondersteunen.
Elke vinger is verbonden met een orgaan en zijn bijbehorende emoties. Neem de vinger met betrekking tot de emotie die je wilt in evenwicht brengen, vast voor ongeveer 3-5 minuten, terwijl je diep adem haalt en kom terug dichter bij jezelf.
Foto 1: foto 1
Foto 2: Foto 2
Een eenvoudige oefening die dat proces kan ondersteunen.
Elke vinger is verbonden met een orgaan en zijn bijbehorende emoties. Neem de vinger met betrekking tot de emotie die je wilt in evenwicht brengen, vast voor ongeveer 3-5 minuten, terwijl je diep adem haalt en kom terug dichter bij jezelf.
Foto 1: foto 1
Foto 2: Foto 2
Geen opmerkingen:
Een reactie posten