Aarden...goed geaard zijn......wat is dat eigenlijk?
Eigenlijk heel eenvoudig gezegd:
'' goed contact maken en in verbinding zijn met moeder aarde - jezelf goed gronden''. Je staat steviger op de grond, hier op de aarde.
Vooral voor hooggevoelige personen - nieuwetijdskinderen,
is goed aarden erg belangrijk, écht een MUST.
Begin na het opstaan met aarden.
Ga op een plek ergens in huis staan waar je voor jou gevoel lekker rustig staat.
Sluit je ogen, en zucht een paar keer diep in en uit...
Ga met ( het liefst ) je blote voeten ergens rustig staan, op een vlakke ondergrond.
( lukt het je buiten, laat het weer het toe, ga lekker buiten staan ! )
Visualiseer ( - probeer het voor je te zien - ) dat je stevig op de bodem - aarde staat, en visualiseer dat je hele lange stevige krachtige wortels onderaan
je voeten heb zitten, die diep...héél diep de aarde in rijken.
Zo diep, tot in de ALLERdiepste kern van moeder aarde.
Dan visualiseer je dat je die wortels ''vastzet, ''verstrengeld'',
je deze verbind IN de kern van moeder aarde.
Vaak voel je je dan al echt '' naar beneden worden getrokken '',
met een '' krachtig '' gevoel dat je op dat moment dus AARD.
Ook voel je vaak dat je armen '' wat zwaar '' worden.
Je bent nu beter verbonden met de aarde, je staat steviger op de grond...
Herhaal dit met regelmaat.
Geen opmerkingen:
Een reactie posten