Lichtflits.

Ik denk, dat zij denkt, dat ik denk....

Hoe vaak hou jij je bezig met de gedachten
van anderen ?
Ik denk, dat hij denkt, dat ik denk.... 
Ze zullen wel denken dat ik.....
En vervolgens handel je op basis van de gedachte
waarvan jij denkt dat de ander die heeft.

Het zijn allemaal verzonnen verhalen
en je gaat dan voorbij aan het feit dat jij
de vrijheid hebt om je eigen wereld
vorm te geven zoals het goed voelt voor jou.
We zijn niet hier om een ander het naar de zin te maken.
We zijn hier om het onszelf naar de zin te maken
en als dat lukt heeft een ander het ook naar de zin.

Het heeft te maken met het oordelen over
de ander en het oordelen over jezelf.
Het is een gevangenis waarin je jezelf
totaal vast kan zetten.

Een slecht gevoel van binnen is altijd het resultaat
van het tegen je eigen stroom ingaan.
Je bent hier niet gekomen om de dromen
van een ander waar te maken,
je bent hier om je eigen dromen waar te maken.

Een voorwaarde voor het realiseren van je eigen dromen
is dat je je focust op je eigen gevoelens en gedachten.
Het doet er niet toe wat een ander van je denkt.
Het doet ertoe wat jouw gedachten zijn,
niet over de ander maar over jezelf.
Dan ben je niet egoïstisch, dan ben je oprecht en eerlijk.

Je hebt namelijk van niemand toestemming nodig
om te doen en te zijn zoals je daadwerkelijk bent.
Maar als je je steeds bezig houdt met wat anderen
van je vinden en je gedrag daarop aanpast,
zul je nooit ontdekken wie je daadwerkelijk bent
en wat je nou het allerliefst zou willen.

Uit het boek Lichtflits, momenten van inzicht
www.lichtflits.com

WAAROM JE HIER OP AARDE BENT .

Er zijn nogal wat hooggevoelige mensen 

die moeite hebben om zichzelf te waarderen. 

En omdat de zelfwaardering laag is, 

durven ze geen stappen te nemen in de wereld.

Hooggevoelig zijn is een kwaliteit. 

Naast dat je veel oppikt met je zintuigen, 

pik je ook veel op met je gevoel, je intuïtie 

en kun je helderwetend of helderhorend zijn.

Via je binnenwereld ontvang je inzichten, 

zie je verbindingen die een ander niet ziet. 

Kun je de energie van je omgeving aanvoelen, 

of "lees" je mensen achter het masker.

Er ontstaat verwarring wanneer je niet weet 

dat je bent geboren met een extra pakketje gevoel. 

Je vergelijkt jezelf met anderen en begrijpt niet altijd 

waarom de ander reageert zoals die reageert, 

niet wetende dat jij over meer informatie beschikt 

dan de ander.

Dat is het moment waarop de zelftwijfel begint.

En wanneer je niet weet dat je de wereld 

anders ervaart dan de meeste mensen, 

dat je een ander plaatje ziet en voelt, 

kan het zo zijn dat je gaat denken 

dat er iets mis met je is. 

Dat je raar bent, 

of gek doet.

Ergens ga je het spel meespelen. 

Je let goed op wat de ander doet, 

je voelt aan wat de verwachtingen zijn,

je negeert je eigen gevoelens en hoopt 

dat je dan mee kunt draaien.

Het nadeel daarvan is dat je jezelf 

steeds verder verwijdert van wie je bent, 

het je enorm veel energie kost, en je daar 

niet gelukkig van wordt.

In plaats van dat je jezelf leert kennen, 

kopieer je je gek, kleur je steeds mee 

en doe je net alsof dit alles je niet raakt.

Wanneer je je gevoelens toelaat, 

voel je wel dat er iets niet klopt, 

maar je hebt jezelf aangeleerd 

dat er iets in jou is dat

je niet aan anderen mag laten zien.

Je kunt iets niet als kwaliteit inzetten 

als je het zelf niet waardeert. 

Hooggevoeligheid als een last beschouwen

is jouw persoonlijke keuze.

Het is ook een teken dat je je afhankelijk hebt 

gemaakt van de goedkeuring van je omgeving.

Wat op zich heel logisch is, want je houdt van 

harmonie en evenwicht.

Toch is de tijd nu aangebroken om je niet langer te

verstoppen, om de stappen te maken 

die goed voor jou voelen.

Je kwaliteit is dat je gevoelens, inzichten en verbindingen 

helder kunt maken. Het onzichtbare zichtbaar.

Maar voordat je dat kunt doen 

moet je leren vertrouwen 

op je innerlijke wereld.

Je leert vertrouwen op je innerlijke wereld 

door eerst voor jezelf te erkennen dat het er is. 

En dat het er mag zijn. Dit zou kunnen betekenen 

dat er veel in je omgeving gaat veranderen. 

Want wanneer jij gaat laten zien wie je echt bent, 

je het spel dat je speelt beëindigt, 

je jezelf een belangrijke plek gaat geven 

en al je gevoelens toe gaat laten, 

daarop gaat vertrouwen en dat vorm gaat geven,

wat goed voelt voor jou. Zul je ineens ontdekken 

welke krachten je bezit en kom je in een positieve flow. 

Dan accepteer je niet meer dat men je ondermijnt of ontkent. 

Je neemt de regie in eigen handen 

en dat is men niet van je gewend.

Wanneer je dicht bij jeZelf kunt blijven, zul je ontdekken 

dat je innerlijke wereld je aan alle kanten ondersteunt.

Je bent hier op aarde om jezelf te zijn, 

zodat je kunt doen waarvoor je bent gekomen. 

En dit alles begint met je eigen kwaliteiten te waarderen.  

Uit het boek: Lichtflits, Bewust Hooggevoelig

www.lichtflits.com

Lichtflits...

Iedereen gaat door zijn of haar eigen proces.
En dat proces kan op ieder moment starten.
Het begint vanuit nieuwsgierigheid en intrinsieke
motivatie om op zoek te gaan naar je Zelf.
Voordat het proces begint hebben de meeste mensen
de ervaring van de vraag "Is dit alles ?"
Het idee dat je maar aan het rennen bent, ballen probeert
hoog te houden voor een ander, en je je aan het einde
van de dag afvraagt, of dit het leven is wat je je wenst.
En of je ergens naar onderweg bent, of dat dit een
oneindig herhalende cirkel van dezelfde gebeurtenissen is.
De een zal kiezen voor geen keuze, zal denken
zo gaat het nou eenmaal in het leven.
En de ander voelt ergens een sprankel door deze
vraagstelling en zal denken wat is eigenlijk het leven ?
De een legt zich erbij neer en heeft nog geen zingeving nodig
en de ander ontdekt in zingeving een bron van kracht.
En beide zijn oké, we zijn individuen met een eigen energie
en opdracht en starten allemaal dit proces op het geschikte moment.
Degene die op zoek gaat naar de zin van het leven,
doet dit vaak omdat men al veel heeft meegemaakt.
Na lang genoeg met een volle rugzak te hebben gelopen,
ben je het op een gegeven moment wel zat om die gevoelens
en emoties mee te dragen.
Het feit dat je opmerkt dat je je hele leven
al iets met je meedraagt en ontdekt dat het niet is
wie je bent, is een belangrijke stap.
Want wat je draagt kun je loslaten.
Het is vanaf dat punt ook makkelijker om het idee
te onderzoeken wie er dan over blijft nadat je
dat, wat je zolang gedragen hebt, loslaat,
achterlaat waar het hoort.
En wanneer je degene leert kennen zonder last
ontdek je ook je eigen zuivere energie.
En dan.......
Dan is er weer een volgend proces...
De planeten stoppen immers nooit met bewegen.
Zo boven, zo beneden.
-Lichtflits

Bron: Lichtflits 

Oefening baart kunst.

De dingen die op je pad komen
en die jij ziet als tegenslagen,
kun je altijd bekijken als een situatie
waarin je kunt oefenen
om te kijken naar het positieve.

Zodra je het ziet als tegenslag,
zal je gevoel deze visie volgen
en zul je het ook ervaren als tegenslag.

Zodra je het ziet als een situatie
die je iets te vertellen heeft,
waarvan je iets over jezelf kunt leren
zul je de lessen zien.

Bewustwording heeft te maken
met jezelf van een afstand kunnen bekijken
en zien voor welke aanpak jij kiest.

Er zijn mensen die zeggen, zo ben ik nou eenmaal,
of ik doe dat altijd zo en het anders doen
vind ik veel te moeilijk.

Toch heeft ieder mens de mogelijkheid
om afstand te nemen van een situatie
en een nieuwe plek te zoeken
zodat je er anders tegenaan kunt kijken..

Om dat onder de knie te krijgen moet je oefenen.
Iedere keer dat er 'tegenslag' op je pad komt,
heb je de mogelijkheid om te oefenen
met hoe je tegen iets aankijkt.
Kun je beter worden in afstand nemen,
zodat je jezelf kunt observeren.

Het gaat dan niet om een oordeel
over jezelf te vellen,
ik doe dit goed en dat fout.
Het gaat erom dat je ziet
dat je in een proces zit
om anders tegen het leven aan te kijken,
en wel zo dat het je steeds beter lukt
om in een goed gevoel te blijven,
wat er ook om je heen gebeurt.

Het glas is halfvol of half leeg.
Je hebt al 10 knikkers of je hebt
er pas 10..... iedere visie brengt
gevoelens met zich mee en aan jou
de taak die visie te vinden die jou het
beste gevoel geeft, zodat de energie
kan blijven stromen.

Vier het feit dat je kunt oefenen
als er weer iets op je pad komt.
Want oefening baart kunst.

Bron: Lichtflits